南イタリア料理 代官山MAR メールマガジン156号
 
南イタリア料理 代官山MAR(マル) メールマガジン 156号 写真

★★真ダコのマリネ★★

【材料 2人分】


真ダコ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g
セロリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20g
ニンニク・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
イタリアンパセリ・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
エキストラバージンオイル・・・・・・・・・・・・・・60t
レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・15t
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

 

南イタリア料理 代官山MAR(マル) メールマガジン 156号 写真 <作り方>

1.鍋に水、塩を入れ沸騰させ、タコをさっとボイルする。

2.粗熱が取れたところで、一口大にカットし塩をする。

3.セロリはスライスし、イタリアンパセリ、ニンニクは、みじん切りにしておく。

4.ボールに、すべての材料を入れ混ぜ合わせ、味を調える。

5.器に盛りつければ完成です。
 
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